NAMASTE ! 

Bienvenue sur le site de l’ESF Yoga !

Nous vous accueillons chaleureusement et nous vous convions à la découverte de nos activités. Séances de yoga adaptées à plusieurs niveaux, méditation, stages, ateliers d’été, temps de partage conviviaux : fête des lumières, fête du yoga...

Bon voyage ! 

Actualités

COURS DU MERCREDI : CHANGEMENT DE SALLE

Le cours de yoga du mercredi de 16h30 à 18h00 change de lieu ! Désormais, il se déroule à l’école de la Fontaine couverte, 6 avenue de la Crosse à Falaise ! Le cours de méditation reste à l’école Foch.

L’ESF YOGA A FÊTÉ SES 20 ANS

L’association a fêté ses 20 ans le 12 octobre 2024. Cette journée extraordinaire pour le club a eu pour thématique : l’Inde. Au programme, plusieurs animations étaient proposées aux adhérents et à leurs familles. La journée a débuté avec Myrtille Anderson, qui a créé l’association “La ronde des épices” et qui a fait une présentation des épices. Suite à cela, elle a proposé un repas typiquement indien, avec du poulet tandoori, curry de légume et gâteau de semoule…Un délice !

L’après-midi, Véronique, professeur de yoga de l’association, a proposé une initiation au yoga puis une séance d’auto massage ayurvédique. Eloïse Salomé est venue clôturer cette superbe journée en initiant les volontaires à la danse indienne puis a fait découvrir à une cinquantaine de personnes un spectacle de danse indienne traditionnelle avec ses élèves.

Cette journée chaleureuse était placée sous le signe de la bonne humeur et de la bienveillance !